段階の解説

精神年齢 65〜88歳

悟りのご隠居

急がず、比べず、マイペース。お茶がおいしければそれでいい。

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この段階の特徴

何ごとにも焦らず、自分の歩幅を守って暮らすタイプ。人と比べたり、話題のものを追いかけたりするより、目の前のささやかな楽しみを味わうほうが性に合っています。あたたかいお茶、窓からの景色、いつもの散歩道。そんな小さなものに満足できるのは、心にゆとりがある証拠です。予定が崩れても「それもまた良し」と受け流せるので、まわりの人まで肩の力が抜けていきます。少しのんびりしすぎて、置いていかれることもあるかもしれません。でも、みんなが焦っている場面でこそ、この悠々とした構えがまわりを落ち着かせます。

あるある

  • 急いでいる人を見ると「そんなに急がなくても」と思う
  • お気に入りの湯のみやマグカップが決まっている
  • 天気の話だけで、けっこう長く話していられる

ふだんのクセ

何でも「まあいいか」で流せるぶん、やらなくてはいけないことまで流してしまうことも。返事がゆっくりで、まわりを待たせることがあります。

ひとことアドバイス

「まあいいか」の前に、ひとつだけ確認を。それだけで、心のゆとりはそのままです。

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