あなたのタイプ
SNIA
無限回廊の住人
全部の扉が開いている。閉め方だけ知らない。
ドパガキ度
結果を確認しています…
4軸のバランス
S無限スクロールT
無限スクロール止められる
N通知即応M
通知即応通知ミュート
I衝動消費P
衝動消費計画的
A注意散漫C
注意散漫集中維持
ドパガキ度は4軸の平均です。数値が高いほど、強い刺激に反応しやすい状態を表します。
4つの軸すべてが High に振り切れた、いわば全部盛りです。スクロールは止まらず、通知には最速で反応し、欲しいと思った瞬間に買い、そして今なにをしていたか忘れる。ちなみに型コードの SNIA は、この診断の4軸の頭文字がそのまま並んだものです。狙ってこの並びを引き当てたわけではないのに、きれいに揃ってしまいました。おめでとうございます、たぶん。
あるある
- 「ちょっと休憩」で開いたアプリを閉じたとき、外が暗くなっている
- 通知が来ていない時間のほうが落ち着かない
- 買った理由を後から説明できないものが、部屋にいくつかある
脱ドパガキの一歩
- まずは1軸だけ。夜のスクロールに「充電器はリビング」という物理ルールを1つ足すところから。
- 全部直そうとすると確実に失敗するので、今週は通知の整理だけやってみる。