
会在这些时候表现出来
- 计划被打乱,也能找到别的乐趣时
- 听到让人在意的话,也能结合前后语境来理解时
- 能把自己的失误,当作一件具体的事来回顾时
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在难熬或疲惫的时期,谁的思维习惯都会变强。现在的灵活,会成为状态不好时帮助自己的路标。
什么是灵活思维
灵活思维,是 Love Type 为本测试命名的一个结果名称,表示测试中考察的10种思维模式都不明显的状态。它意味着不被单一的看法束缚,能从几个角度去看待事情,思考的广度比较大。
比如,计划没有按预想进行时,不会认定“今天全完了”,而是能分开来理解:“这里没做好,但那里还不错。”听到让人在意的话,也能把前后的来龙去脉和对方的处境一起考虑进去。对于自己的失误,也不会总结成“我是个没用的人”,而是能把它当作一件具体的事来回顾。
这里重要的是,灵活思维并不是“完全没有思维习惯”的状态。任何人都会偶尔想说“总是这样”,或者提前揣测别人的心思。灵活思维的人,即使冒出这样的念头,也不会一直被它牵着走,而是比较容易切换到另一种看法。这次的结果,反映的是现在的你所拥有的、切换视角的能力。
容易表现出灵活的场合
灵活思维表现在日常的小场合里。在职场上被要求修改方案时,不觉得“被全盘否定了”,而是理解为“改好这里会更好”;朋友回微信慢了,也能想到“他可能在忙”等其他可能;被夸奖时,不去否定,而是说一声“谢谢”收下。
这样的理解方式,不仅能保护自己,也能让和周围人的关系更柔和。因为不会凭一件事就给对方下定论,所以不容易产生误会,也更容易留下沟通的余地。
思维习惯变强的时期
即使现在的结果是灵活思维,也不一定会一直如此。在难熬或疲惫的时期,谁的思维习惯都会变强。
比如,连续好几天睡眠不足时,工作或学习的截止日期扎堆时,搬家、换工作、升学等生活发生很大变化时,和重要的人关系变得别扭时。在这些时期,心里的余裕变少,就更容易用非黑即白来判断事情,或者只盯着某一个在意的点。
即使出现了这种情况,也不代表你变弱了,或者失去了什么。把它当作身心疲惫的信号,先优先好好休息就可以了。记住现在的灵活,在状态不好时,就能成为想起“原本的我是可以这样想的”的路标。隔一段时间再测一次,也可能成为发现自己变化的契机。
如何与身边人的思维习惯相处
思考广度大的人,也比较容易注意到身边人的思维习惯。当家人、朋友或同事说“反正我就是不行”“每次都这样”时,你可能会忍不住想马上否定:“没有的事。”
但是,思维习惯正明显的人,不一定能马上接受另一种看法。先从接住对方的情绪开始,说一句“你是这样感觉的啊”,对方就能安心地继续说下去。然后,再用提问的方式,轻轻递上另一种看法,比如“也有顺利的时候吧?”“会不会还有别的原因呢?”
不要太想去纠正对方的习惯,自己累了的时候,保持一点距离也很重要。能改变一个人想法的,最终还是这个人自己。你的灵活,不是用来强加给对方的,而是可以在旁边展示的一个例子。
保持自己的灵活
灵活与其说是一种特殊的天赋,不如说在很大程度上是靠日常的生活方式支撑的。睡个好觉,有可以倾诉心情的人,在一个人想太多之前活动活动身体、出门透透气。这些小小的习惯,就是保持思考广度的基础。
另外,当你觉得自己的某种思维习惯有些变强时,重新读一读10种模式的解说,也是一个办法。只要能给它起个名字看着它,“现在是这种习惯冒出来了”,就不那么容易被想法卷进去。